ピラティスインストラクターの過去問・テキスト・難易度は?

ピラティスインストラクターの過去問・テキスト・難易度は?


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筆者はSARAスクール卒業生です
SARAスクール卒業生

ピラティスの基本原則を理解している方を認定する資格「ピラティスインストラクター」の過去問・テキスト・難易度をご紹介します。

残念ながら過去問とテキストは公開されていないので、短期間でピラティスインストラクターを取得したい方はSARAスクール通信講座の受講をおすすめします。

ピラティスインストラクターとは?
ピラティスインストラクターとして、ピラティスエクササイズに関する基本的な知識を有していることを認定されます。
ピラティスの効果について正しく理解し、屈曲、伸展や肩、手足の運動など、ピラティスに必要な基本的な動きについて理解していることの証明になります。
ピラティスと呼吸の関係、筋、関節との関係を理解し、初心者向けのエクササイズから一人一人に合ったエクササイズの種類、プレピラティスの種類、ピラティスエクササイズの種類、ピラティス後のストレッチまでを理解し、実践できる人に認定される資格です。
資格取得後は、ピラティスインストラクターとして自宅やカルチャースクールで講師活動ができます。
引用:日本インストラクター技術協会

試験概要
受験資格なし
受験料10,000円(税込)
試験日程年6回(偶数月中旬)
受験方法在宅
合格基準70%以上の評価
合否発表試験から約1ヶ月〜2ヶ月後
当サイトはSARAスクールの受講費用が10%OFFになる割引コードを配布しています。
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入力ミスを防ぐために、下記のコピーボタンをクリックしてからSARAスクール公式サイトにおすすめください。
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ピラティスインストラクターの過去問・テキスト・難易度は?

ピラティスインストラクターを主催する日本インストラクター技術協会は、過去問とテキストは非公開とされており手にいることはできません。

合格基準は70%以上の評価と難易度はさほど高くありませんが、過去問とテキストが手に入らない時点で独学は向いていません。

ピラティスに関する市販の入門書を購入しても、試験対策用として作られていないため、効率の良い勉強はできないでしょう。

わからないことがあっても質問・相談する相手がいないこともデメリットです。

忙しい毎日の中で隙間時間を活用して短期間でピラティスインストラクターを取得したい方は、SARAスクール通信講座の受講をおすすめします。

SARAスクールはW資格講座なので、ピラティスインストラクターとピラティスセラピストの2資格を同時取得できます(※プラチナコース)

取得にかかる期間も最短1ヶ月です。

ピラティスセラピストとは?
ピラティスセラピストとして、ピラティスに関する知識を有していることを認定されます。心と体を同時に使って行うピラティスについて、基本原則を理解し、集中力、創造力について、体の動かし方、呼吸法、心のコントロール方法などを理解しているということの証明になります。また、睡眠、食事、姿勢など、ピラティスのエクササイズ中以外にも、日常生活で意識するべきことを理解していることも証明されます。例えば、日常生活で意識しにくい姿勢に関しても、様々な姿勢の問題点やその原因、改善方法などの知識が必要となります。
資格取得後は、ピラティスセラピストとして自宅やカルチャースクールで講師活動をすることができます。
引用:日本メディカル心理セラピー

ピラティスインストラクター通信講座の流れ

通信講座の流れ
  1. オリジナルテキストで知識を身につける
  2. わからない部分はメールで質問する
  3. 練習問題を解く
  4. 添削課題を解いて提出する

SARAスクールではプロが監修したオリジナルテキストと練習問題、添削課題を基に効率良く勉強できます。

いつでも専門スタッフにメールで質問できるので、独学のように1人で悩む必要はありません。

SARAスクールは基本コースとプラチナコースの2つのコースを選択できます。

基本コースは添削課題提出後、資格試験を受験しますが、資格保証のプラチナコースは資格試験の受験が免除され、卒業試験の提出を終えるとピラティスインストラクターとピラティスセラピストを取得できます。

絶対に1度で取得したい方はプラチナコースをおすすめします。

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ピラティスインストラクター通信講座の口コミ

口コミ
ピラティスインストラクターとして活躍したくて、この講座で学びました。仕事をする傍ら、マイペースに自宅で学べたのがよかったです。自分のレッスンを持つのが楽しみです。
引用:SARAスクール
口コミ
ピラティスのインストラクターになろうと思い、資格に挑戦しました。講座では趣味でやっていたレベルをはるかに超える内容を学ぶことができ、とても満足しています。資格試験にも合格出来、大変満足しています。
引用:SARAスクール
口コミ
今人気のピラティスを実践中です。この講座でピラティスの歴史やエクササイズの方法などを学びました。特に呼吸法には気を付けてます。これからもピラティスを続けて、健康的な体を手に入れます。
引用:SARAスクール
口コミ
ピラティスを始めて、集中力と体のコントロールがうまくいっている感じがしています。ピラティスは人それぞれに効果的なやり方があると思うので自分で資格取得して長く続けていきたいと思いました。この講座は基礎から資格取得までできるのでとても嬉しいかったです。
引用:SARAスクール

まとめ

ピラティスインストラクターまとめ
  • テキストと過去問は非公開、独学するには情報不足
  • 通信講座はプロが監修したオリジナルテキスト、練習問題、添削課題を基に勉強できる
  • わからないことがあってもいつでもメールで質問できる
  • ピラティスインストラクターとピラティスセラピストを同時取得できる
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