体幹コーディネーターの過去問・テキスト・勉強法は?

体幹コーディネーターの過去問・テキスト・勉強法は?


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筆者はSARAスクール卒業生です
SARAスクール卒業生

体のバランスを保つための知識を証明する資格「体幹コーディネーター」の過去問・テキスト・勉強法についてご紹介します。

結論から申し上げると、体幹コーディネーターの過去問・テキストは公開されていません。

独学での勉強は非効率なので、短期間で体幹コーディネーターを取得したい方はSARAスクール通信講座の受講をおすすめします。

体幹コーディネーターとは?
体幹コーディネーターとして、猫背の悪影響や骨盤と姿勢の関係、ダイエットと姿勢の関係など、良い身体のバランスを保つための知識を有していることが認定されます。悪い姿勢を正したり、良い姿勢を保ったりできるストレッチや毎日できるヨガの知識、良い立ち方・座り方・歩き方とその知識を有していることが証明されます。例えば、自分の自然な立ち方を認識することによって正しい姿勢との違いを知り、正しい姿勢になるための知識を有していることが証明されます。また、美姿勢を保つための生活リズムや習慣についての知識があることも証明されます。
資格取得後は体幹コーディネーターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
引用:日本インストラクター技術協会

試験概要
受験資格なし
受験料10,000円(税込)
試験日程年6回(偶数月中旬)
受験方法在宅
合格基準70%以上の評価
合否発表試験から約1ヶ月〜2ヶ月後
当サイトはSARAスクールの受講費用が10%OFFになる割引コードを配布しています。
講座申込み時に割引コード入力欄に【 26LQ3RS98AE 】と入力すると受講費用が10%OFFになります。
入力ミスを防ぐために、下記のコピーボタンをクリックしてからSARAスクール公式サイトにおすすめください。
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体幹コーディネーターの過去問・テキスト・勉強法は?

体幹コーディネーターを主催する日本インストラクター技術協会は、過去問とテキストを非公開としており手に入れることはできません。

過去問とテキストが手に入らない時点で、独学での勉強が難しいとわかりますね。

体幹や姿勢に関する参考書を書店で購入しても、試験対策用に作られた物ではないため、出題範囲も網羅した勉強はできないでしょう。

独学は何かわからないことがあっても、質問できる相手がいないというデメリットもあります。

毎日少ない時間を活用して短期間で体幹コーディネーターを取得したい方は、SARAスクール通信講座の受講をおすすめします。

SARAスクールなら最短1ヶ月で取得できますし、W資格講座なので体幹コーディネーターと姿勢コーディネーターの2資格を同時に取得できます。
※プラチナコースの場合

姿勢コーディネーターとは?
姿勢コーディネーターとして、姿勢に関する基本的な知識を有していることを認定されます。姿勢と心と体の関係、美姿勢と顔のゆがみの関係、美姿勢と良いスタイルの関係、姿勢と女性のホルモンバランス・月経・妊娠出産・更年期障害との関係を理解し、美姿勢を保つ方法についての知識を有していことも証明されます。例えば、美姿勢と心の関係では、姿勢を正すことで自律神経によい影響を与え、ポジティブな思考を手に入れることができます。美姿勢と体との関係では、体をさらにより良い状態にしてくれる方法を学ぶことが良いスタイルにつながります。また、悪い姿勢が体調にどのような影響を及ぼすかを理解していることも証明されます。資格取得後は姿勢コーディネーターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
引用:日本生活環境支援協会

体幹コーディネーター通信講座の流れ

通信講座の流れ
  1. SARAスクールオリジナルテキストで知識を身につける
  2. テキストを読んでわからない部分はメールで質問する
  3. 練習問題を解く
  4. 添削課題を提出する

SARAスクール通信講座は、プロが監修したオリジナルテキスト、練習問題、添削課題を基に効率良く勉強できます。

独学では手に入らない問題集を使えることは大きなアドバンテージですよね。

わからないことは専属スタッフに逐一メールで質問できるので、1人で悩む心配も一切ありません。

SARAスクールは基本コースとプラチナコースの2つのコースを選択できます。

基本コースは添削課題の提出後、資格試験を受験します。

一方、プラチナコースは資格取得が保証されており、資格試験の受験が免除されます。

代わりに簡単な卒業試験を解いて提出すると、体幹コーディネーターと姿勢コーディネーターを取得できます。

1度で確実に取得したい方はプラチナコースをおすすめします。

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体幹コーディネーター通信講座の口コミ

口コミ
悪い姿勢がもたらす不調から始まり、顔のゆがみを正すストレッチや美姿勢ストレッチ等を学べました。学びながら実践して、実際に効果を確認出来たのがよかったです。これからも美姿勢を保っていきたいです。
引用:SARAスクール
口コミ
姿勢正しく健康でありたいという思いからこの資格を取得することにしました。講座では理想的な姿勢やそれを維持するための注意点など目から鱗の知識をたくさん教えて頂きました。
引用:SARAスクール
口コミ
姿勢コーディネーター、体幹コーディネーターとして姿勢と心と体の関係を改善できます。姿勢を正すことで自律神経によい影響を与え、ポジティブな思考を手に入れることができます。
引用:SARAスクール
口コミ
姿勢をただすことで、身体の変化を感じるようになりました。また自律神経によい影響を与えるようで、ポジティブになれた気もします。誰にでもできるけれど知らない人が多いので、学ぶべき資格だと思います。
引用:SARAスクール

まとめ

体幹コーディネーターまとめ
  • 過去問と試験対策テキストは非公開なので独学は効率が悪い
  • SARAスクール通信講座はオリジナルテキスト、練習問題、添削課題を基に効率良く勉強できる
  • わからないことは専属スタッフに逐一メールで質問できる
  • 体幹コーディネーターと姿勢コーディネーターを同時取得できる

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